寝ても休んでも疲れが取れない。休みの日はなにもできない。リラックスするつもりで何かを始めても疲れが取れない。この状態をどう解決するばいいのか？ 疲れをとるということの為に、自分を追い込んでしまう結果になってしまうこともあり得るんです。それは…
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