【人生は寄り道した方が近い】

メンタル心理カウンセラー/考え方で人生は変わる。急いでもたどり着かない時代はゆっくり進むことをおすすめします。

マインドワンダリングを活用する!

〈このブログでお伝えしたいこと〉
SNS疲れを起こさないためにもSNSを伸ばそうということでSNSマーケティングをしています。心の問題は心を知ることで解決することがあります。
同じようにSNSで心が疲れてしまうのであればSNSを得意にしてしまおうという考えです。SNS心理カウンセラー大山
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メール登録すると毎日SNS疲れをしない思考法を考えている私からメールが届きます。いろんなものを見なくてもいいように情報を発信してますので、ネットをクロールして疲れてしまうことを防ぎましょう。

 

〈Substackニュースレター〉

 

SNS不安症の変化!SNSで疲れる原因は変化しているかもしれない。 - 大山’s Newsletter 

 

 

 

つい、書きたいことと違うことを結構な長さでいつも書いてしまってますが、お気づきでしたでしょうか。
ここが離脱のポイントです。
読みたいことになかなか辿り着かないとブログやニュースレターは離脱率が上がります。

分かってるんですけどねぇ

書いちゃうんです。

 

そして、これが「マインド・ワンダリング」です。

どうですか。

無理やり感がありますが、本当にこんな感じです。

 

マインドフルネスなどに興味がある方は聞いたことがあると思いますし、結構該当する人もいるはず。

ワンダリングとはちょろちょろすることです。
表現は少し違うかもしれませんが、言っていることはそんな感じです。

マインド=心
ワンダリング=ちょろちょろする

 

続きはレターで読めます。

 

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〈お題〉

 

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最近はアメリカのサイトも増えてきたので、読めないと変なサービスに登録してしまいそうになります。連休などをうまく活用。
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 家できることを考えたら英会話が浮かびました!