こんばんは、 心理カウンセラー大山です。 新しい流れがきても なかなか新しいことが手につかない それよりも、 思いつかない。 これだけ情報が溢れている時代。 気になる情報がない。 新しいことというのは 新しければいいってもんじゃない！ 自分の興味を…

こんばんは 今日も一日お疲れさまでした。 早い時間から仕事が入っていたので 早く終わりました。 今は、コタツで丸くなりたい気持ちを ぐっとこらえてパソコンと向き合っております。 では、タイトルにある 新時代について書いていこうと思います。 新時代 …

こんばんは。 未来を考えようとしても すぐに風向きが変わるし、 一生懸命やっていたことが 次の日、全く意味のないものになったり 動きたくてもそんなことばかり続くと 嫌になってしまいますよね。 そんなときどうする？ 未来を考えて失望し、 流れをつかみ…

こんばんは。 約1か月ぶりにたどり着きました。 2023年いかがお過ごしでしょうか。 ハッピーニューイヤー！ ブログのタイトルを変えます。 心機一転 「大山裕介のいつも自分時間」 音声と同じタイトルにします。 今日はPodcastを更新！ open.spotify.com ど…

Amazon.co.jp: Audibleブック・オリジナル こんばんは、 大山です。 12月に入り慌ただしくなってきている今日この頃、 いかがお過ごしでしょうか。 3年くらい風邪をひいてないのですが、 熱だけでも不安になるので 気を付けていきたいものでございます！ そ…

迷う… 迷い道、、くねくね。 そういった感じです。 ブログを書いてます。 大山です。 先日はKindle書籍をダウンロードしていただき ありがとうございました！ 月曜から無料ではなくなったのですが、 Amazonプライム会員様は プライムリーディングで読めるか…

AmazonミュージックのCMも ポッドキャストを押してきましたね。 もう何万曲聴けても大して変わらないし、 歌い手さんよりも自由度の高い ポッドキャスターで差別化をしていきたいところ。 とはいえ、 ポッドキャストを配信している人の ほとんどが一括で配信…

www.amazon.co.jp 13作目になる電子書籍の無料期間が 明日までとなりました。 ダウンロードだけでも よろしくお願いします！ kindleアンリミテッドの方は ずっと無料で読めると思います。 無料体験もあるのでお試しあれ～ 先ほど、PCが重いなぁと思って でき…

午後になりやっとPCにたどり着けました。 寒いと思考も固まることが多いというか、 「寒い」に支配されることがありますので 寒いと考えても何も進まないのでご注意ください。 ただの気温。 では、先日よりお願いしていることから。 Kindle出版した書籍 無料…

昨日、11月15日、 stand.fmという音声配信アプリが Podcastでも配信できるようになりました。 というお知らせをいただきました。 音声配信をしている方、 stand.fmで配信されている方、 いかがでしょうか。 やり方はややこしいので ご説明できませんが、 私…

決まってないけど 自分の中で決まりがあると なぜか動きやすいですね。 決まってないというのは ルールではないけど 自分の中ではルール化していること。 勉強するときは音楽をかけるとか 家を出るときは右足からとか 電話は暇人だと思われるのがいやだから …

Kindle書籍の審査が終わりまして 無事、キャンペーンの予約ができました。 水曜から日曜まで無料で設定しました！ 表記は11月16日(水)～11月20日(日) 時差があるので、 ちょっとズレますので サクッと無料でダウンロードしておいて どうしようもなく暇なとき…

Kindle書籍を久しぶりに書きました。 今日の朝から書き始めて 先ほど出版予約完了！ 久しぶりに書いたので設定に時間がかかりました。 見かけてもまだ無料期間ではないので ダウンロードしないようお願いします。 予約が終わったので、 次は審査が通るとキャ…

何をはじめるにしても、 物理的に無理なこと以外はいつでも はじめることをおすすめします！ 何かをはじめようと思って はじめないより、 はじめなきゃ！って思うことが先。 「自分は何も行動できない！」 って思うのが最初の方にあります。 何もできない自…

クリエイターでありたい！ こんばんは、 心理カウンセラーで音声配信者の大山です。 どうぞよろしく。 どうでしょうか。 11月に入って風が軽くなっますね。 風の時代だし、 その風が軽くなったということは 軽いステップで決断していきたいものです。 で、 …

やったことがないことにチャレンジ！ やったことがあったら チャレンジになってないよね。 こんばんは 理解できるアドバイスは アドバイスになってないよね。 やったことがないから チャレンジだし、 チャレンジっていうくらいだから わからなくて、 できな…

さて、皆さんお元気でしょうか。 昨日は月食＆惑星食でしたね。 北海道の方でもしっかりと見ることができました。 中には、肉眼で見ない方がいいという意見も あるようですが、 見てしまったものは仕方ない。 しっかりと未来と今をイメージして いきましょう…

人は誰しも失敗をしたくないものです。 失敗は成功のもと、 確かに成功している人は失敗を その何倍もしているかもしれません。 そんなことを言われても やっぱり失敗するのは怖いですよね。 なぜなら痛いからです。 回復する痛みだとしても 失敗すると痛い…

メンタルブロック記事の第三弾！ メンタルブロックが行動の邪魔をしていると感じてから 詰めて考えてます。 今回は、思考法を一つご紹介いたします。 メンタルブロックは知ると外れる！ 画像のようなイメージを持ってください。 実は、メンタルブロックとい…

更新が途絶えてしまったと思いきや Substackで更新しております。 よければレターもよろしくお願いします。 今の悩みはいつからあるのか？！ - by 大山 裕介 - 大山’s Newslett ブログを再開して約1ヵ月。 いろんな角度で自分を確認することができました。 …

学ぶことや仕事のことを考えること、 それと「偉い」は紐づかない。 学ぶことで知識を得ることができます。 もちろん、できないこともあります。 仕事のことを四六時中考えている、 それと「偉い」は紐づかない！ なぜなら別だからです！ 偉いのは学ぶことを…

今あなたにとって当たり前のことはなんでしょうか？ では、 今から20年前の当たり前は思い出せるでしょうか。 とはいえ、20年は“すぐ”じゃないですよね。 20年前の当たり前、 思い出そうと思っても思い出せない。 2002年。 「当たり前ってなくなるよなぁ」と…

動画編集ソフトフィモーラから メールが届いてました。 メタバースという文字は読めましたが、 あとは読めませんでした。 最近、動画編集もしてないので 一旦、フィモーラにログインして確認。 結論：さっぱりわかりません！ ということで、 無情にも時間だ…

メンタルブロックに陥っていると、起きた現象に囚われてしまいます。 出来事から起きた感情を気づくための「心の動き」という見かたをしてみましょう。 メンタルブロックのお話、第二弾。 メンタルブロックとは、あなたの行動をさまたげてしまっている 否定…

アウトプットが重要。 アウトプットが9割でいい。 つまり、インプットよりも アウトプットの方が大事ということを よく見ることが多い。 このお話はstand.fmと Podcastでお話しています。 https://lit.link/ohyama 音声でほとんど伝えてしまったので文章では…

私たちは、楽しいことと辛いこと。 嬉しいことや悲しいことを まんべんなく求めてしまうことがあります。 ですが、 交互に訪れることもあるし まとめて訪れることもあります。 感情の大きさは瞬間で変わります。 悲しい時間が1時間だとしたら 嬉しいことは1…

今までの道には感謝しかなくていい！もちろん、 自分次第でどちらにでも 設定することができる。誰かのせいで・・・ あいつのおかげで・・・どんな設定にもできます！自由に設定できるとしたら あなたはどうしますか？また、夜に更新します。 よろしくお願い…

文頭を読んだだけで目を離したくなる記事 もしくは文章に出会ったことはないでしょうか。 今まさに出会っているのであれば 私の言いたいことは伝わるかもしれません。 そうです、 このへんで「この記事はいいや」と やめてしまっていいんです。 ここからは読…

お昼と夜にブログを更新しております。 何が違うのかというと、 「No reason」です。 理由はいらない！ 書けるときに書いておかないとと 思っていたらこの頻度になりました。 お昼は11:30くらいにアップしてますが、 そんな時間に読む人がいるのか、 読者さ…

メンタルブロックとは、あなたの行動をさまたげてしまっている 否定的な思考のこと。重要なのは「否定的」な思考という部分。 うまくいかないのではなく、うまくいかない想像をしてしまっているせいで、 無意識に向かっていってしまっているのではないでしょ…